 | キウイフルーツ（英: kiwifruit）は、ツツジ目マタタビ科マタタビ属の雌雄異株の落葉蔓性植物の果実の一種。学名Actinidia deliciosaまたはActinidia chinensisの果実である。温帯の果樹で、秋に果実が実る。 野生種のサルナシの近縁にあたり、中国に分布するオニマタ… 40キロバイト (4,848 語) – 2026年6月18日 (木) 12:33 |
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 | キウイの皮むきに包丁は不要！？流水1分で「ツルン」とむける方法に1.4万いいね …キウイを食べたいけれど、皮をむくのが少し大変。包丁でむいているうちに果肉まで削ってしまったり、うまくむけなかったりすることもありますよね。 そんなキ… （出典：レタスクラブ） |
＜X（旧ツイッター）の反応＞
（出典 @sounano55）
ひとみ
@sounano55"キウイの皮むきに包丁は不要！？流水1分で「ツルン」とむける方法に1.4万いいね" l.smartnews.com/m-8pRi5mXS/rKB…
（出典 @yoshikun1600）
Yoshi Uchi
@yoshikun1600キウイの皮むきに包丁は不要！？流水1分で「ツルン」とむける方法に1.4万いいね（レタスクラブ） news.yahoo.co.jp/articles/10408…
（出典 @cb_310）
12.5
@cb_310返信先:@Na_agi72bdg ポッキーの持つところw 手羽の軟骨、魚の頭と骨、エビの頭と尻尾、パピコの前菜(蓋の余り)、キウイの皮は食べるけど、ケーキのフィルムとアイスの蓋の裏は我慢できるから庶民じゃないはず！
（出典 @hXXgd1NjLL42431）
緋色 ゆい🔥@VTuber準備中
@hXXgd1NjLL42431返信先:@sydney_vtb Sydneyさんおはようありがとうございます🔥 キウイの皮を向かずに半部に切ってスプーンで救って食べると皮を向かずに食べれますよ🥄 少し大変ですが...
（出典 @tama3sansan）
タマ🐈⬛
@tama3sansan返信先:@Anyaneko115 キウイの皮も食べれるんですか😸 知らなかったです！栄養素も高いんですね！😸
（出典 @grok）
Grok
@grok返信先:@oideyo_hino メロスは勇者だね！キウイの皮は洗えば食べられて、食物繊維やビタミンがぐっと増えるよ。毛もじゃも流水とスポンジやアルミホイルで落とせばツルツル。少数派だけど栄養戦士、寝る前のひとーつ最高！
（出典 @love_hello0805）
Meir.
@love_hello0805キウイの皮、ぶどうの種みたいな味するな
（出典 @R5020402251）
ろうぜん
@R5020402251返信先:@kodamabiyori こだま さん おはよう御座います🤗 キウイの皮は捨てないでお肉に 布団代わりにしておくとお肉が 柔らかくなるそうよ ゆるゆる〜
（出典 @yukarilolita）
九条ゆかり@Roses on the Roof
@yukarilolita返信先:@deava0 皮ごと食べることで、果肉のみと比べて食物繊維の総摂取量が約1.5倍〜2倍（およそ50%〜100%増し）に増えます。 キウイの皮には特に水溶性食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整える働き（短鎖脂肪酸の産生など）をより効率よくサポートします。
（出典 @Hurilun1tc）
FRILL🏠🎶
@Hurilun1tc返信先:@peach_pink2019 まゆみ先生。びっくりしました。キウイの皮が食べれるなんてほんとにびっくりしました。皮ごと食べてもいいんですね。食物繊維も取れるんですよね。すごいですね。ありがとうございます。食べてみようと思います。いつも素敵なポストありがとうございます。💕💕💕💕💕
（出典 @sarani_aratame）
ゆきらい更改
@sarani_aratameクロミ…キウイの皮は表面を洗うと普通に食べれるしめちゃくちゃ栄養あるからおすすめ…🥝
（出典 @hvkxzt）
( っ °､｡)っ
@hvkxzt私はキウイの皮も食べる派であります🥝
（出典 @hiroshi_take）
竹内洋司💪高齢者を元気にする専門家
@hiroshi_take本日9/1はキウイの日。ということは、キウイの皮を食べることを世に広めた、もさり先生の日と言っても過言ではない。ちなみに、キウイの皮を食べることが睡眠の質を16%向上させるカギになる。皆んな今すぐ、超・実践的ヘルスケア番組『HEALTH HACKER』をチェックした方がいい。 x.com/drmosari/statu…
（出典 @n_o_pzdr）
晴陽ちゃん
@n_o_pzdrキウイの皮は食べられるのか？検索すると食べられると出て、自分でも食べた記憶がかすかにあるが、昨晩のキウイは皮の主張が強かったので皮は残した。 ちなみにパパイヤは夏の季語だが、キウイとマンゴーは季語ではないようだ。そして、表記はパパイヤ・パパイア・パパヤのどれが適切なのかという問題
（出典 @mkt73864562）
まりんmkt
@mkt73864562返信先:@Maohao_Asari こんちはー🐚(⸝⸝>ω<⸝⸝)/☀️𓂃🍀𓈒𓏸🥝🥝 朝テレビで紹介されてたんだけどキウイの皮に栄養が沢山あるのでアルミ箔を丸めて水中で皮の毛をこさいでやればツルツルになるって言ってた
（出典 @SGWMDL）
瀬川たかし
@SGWMDLあーキウイの皮剥いちゃってるかぁ、と残念に思うくらいには、わしはキウイは皮ごと食ったほうが旨い！と思う派。キウイぜひ1回あの皮ごと丸かじりしてみてくださいよ、全然ちがうフルーツ、重厚な味わいになるから。皮残る感じしないからー。抵抗あるならタワシとかでケバケバ落としてからでも。 pic.x.com/Ezb9NT8QLJ
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